צרו מקלט מרגיע בחדריכם הנוחים ביותר

יהיה קשה לך למצוא בימינו מישהו שרשימת המטלות שלו ארוכה לא קילומטר; מלא פגישות לקיום, מועדים לפגישה וכל השאר תחת השמש. ימי עבודה המורחבים באמצעות טכנולוגיה המאפשרת לנו לעבוד מכל מקום, הזנות מדיה חברתית שעוקבות אחרינו לכל מקום ושיטפון המידע הבלתי נגמר שמגיע דרך טלפונים, טאבלטים ועכשיו אפילו שעונים, משאיר רבים מאיתנו לשרוף למקום שקט לנתק. מסיבה זו, חיוני מתמיד שנשתמש במרחב שיש לנו בבית כדי ליצור מקום להתחדשות שלווה בסוף כל יום קשה. חדרים מסוימים, כמו סלונים וחדרי שינה, מקלים על כך. אבל הפיכת כל הבית למקלט שליו פירושה להביא את אותה תחושת שלווה גם לחדרים קשים יותר כמו חדר האמבטיה שלך, המטבח והמשרד הביתי. על ידי בחירה עיצובית פשוטה, החדר הפחות מרגיע שלך יכול להפוך לנווה המדבר החדש שלך.

צבע משפיע על מצב הרוח שלנו, כפי שאישרו לאחרונה חוקרים מאוניברסיטת מדינת מינסוטה. על פי ממצאיהם, אדומים ותפוזים נוטים לעורר את המוח, בעוד הירוקים, הכחולים וגווני האדמה הניטרליים מרגיעים יותר. אז אם אתם מחפשים להפוך את חדר האמבטיה שלכם לנסיגת ספא ביתית משלכם, מומלץ לתכנן את לוח הצבעים סביב גוון אחד ושקט.

באותו אופן שצבעים טבעיים יירגעו, כך גם מרקמים טבעיים. עץ, שיש ואבן הם כולם אפשרויות מצוינות המשלבות מרקמים מעניינים עם צבעים ניטרליים מרגיעים. הדבר תקף גם לאביזרי אמבטיה. לדוגמא, בחרו בספוגים טבעיים על פני כיפות פלסטיק. הגוף והמוח שלך יודו לך על זה. שינויים קטנים בצבע ובמרקם יכולים להתחיל מיד לשנות את אנרגיית החלל.

התאורה הנכונה חשובה ליצירת אווירה מרגיעה בכל חדר. בחדר האמבטיה, נרות הם לעתים קרובות תאורת הרוח הנבחרת. אך כאשר האירוע אינו דורש סוג כזה של השקעה בזמן, חלופה שימושית יכולה להיות התקנת מתגים עמומים יותר על תאורה עילית. כך תוכלו להתאים את התאורה לרגע מבלי שתצטרכו להתמודד עם הניקוי הנדרש על ידי נרות. פמוטי קיר ופנסים מרוקאים תלויים הם גם אפשרויות נהדרות ליצירת תאורה עדינה תוך הוספת מגע עולמי לעיצוב חדר האמבטיה שלכם.

זה אולי נראה קצת אירוני לרצות לתת למשרד הביתי שלך מהפך מרגיע, אבל רק בגלל זה שאתה הולך לעבודה, זה לא אומר שאתה צריך להיות מתוח בזמן שאתה שם. למעשה, לאור ההשלכות הבריאותיות של לחץ הקשור לעבודה והמחיר הגופני של תנאי עבודה בישיבה, המשרד יכול להיות בדיוק המקום בו השינויים הללו יועילו לכם יותר מכל.

מענה לצרכים הפיזיים שלך בזמן העבודה הוא הצעד הראשון והחשוב ביותר. כסאות ומקלדות ארגונומיים חיוניים לשמירה על רגיעה בגוף וביציבה טובה בזמן העבודה. המשרד הוא מיקום אידיאלי לבחירות עיצוב המעוררות גם את החושים האחרים שלכם. הוספת ארומתרפיה לאוויר באמצעות מפזר שמנים אתרים יכולה לחולל פלאים לשמירה על דעתך ופעילה ובמקביל להרגיע את העצבים שלך.

גם אם העבודה מחזיקה אותך בבית, הביא חלקים קטנים בחוץ כדי לשמור על חברה. עציצים הם דרך נפלאה לעשות זאת. יותר מסתם אלמנט טבעי, צמחים מוסיפים פופ של ירוק מרגיע לפלטת הצבעים שלך תוך שהם מציעים את הבונוס של אוויר מטוהר באופן טבעי. אם להיות ליד המים המקום המאושר שלכם, מזרקה קטנה, גן זן מיניאטורי או אוסף של צדפים אהובים עליכם - כל אלה היו דרכים נהדרות להכניס את החוף לחלל המשרד שלכם.

הכללים קצת שונים במטבח. צבעי הקירות, הרצפות והמשטחים נוטים להיות ניטרליים בתור התחלה, ומרקמי עץ ואבן טבעיים הם לרוב הנורמות. אז במקום זאת, כדי שהמטבח ירגיש כמו מקלט, תרצו למצוא דרכים להכניס את אותו סגנון קישוט המותאם אישית את שאר הבית.

במקום לגוון את הצבע במטבח, חפשו דרכים להוסיף פסי צבע בהירים שיפרקו את גושי הצבע הנייטרליים שככל הנראה כבר מאפיינים את החלל. רגעים קטנים עובדים הכי טוב: קערת פירות צבעוניים במרכז משטח אי או סידור של קנקנים צבעוניים ליד הכיור. ואם יש לך צלחות וקערות צבעוניות, שקול להשקיע בדלתות ארונות שקופות שיאפשרו לך ליצור תצוגות המדגישות כמה מהיצירות היותר צבעוניות שלך. האפשרות הטובה ביותר להביא צבע לחדר, לעומת זאת, היא אמנות. לא זו בלבד שהאמנות מוסיפה פרץ צבע נחוץ לקירות במטבח שלך, אלא היא גם מאפשרת להכניס את אותה אסתטיקה עיצובית המותאמת אישית את שאר ביתך כך שקצת ממה שמביא לך שקט בחיים החדר יכול לעקוב אחריכם גם למטבח.

כמובן, הדבר שהכי צפוי להפוך את המטבח שלכם למרגיע יותר הוא ישיבה. אם אין חדר אוכל צמוד, לרוב המטבחים בכלל אין איפה לשבת. זה לא רק מקשה על בישולי בישול ארוכים, אלא גם שומר על האורחים על הרגליים בעת ביקור במקום בו מכינים את כל האוכל הטוב. הביאו שורה של שרפרפים עד קצה אי המטבח שלכם, או צרו אווירה ביסטרו קטנה עם כמה כיסאות Thonet ושולחן קטן. ובעוד שלא בכל מטבח יש מקום לאזור ישיבה שלם, רבים יאפשרו לפחות חתיכה אחת או שתיים ממוקמות היטב, כמו קיבוץ של פופים קטנים. כמו אמנות, ישיבה תביא מעט יותר מהבית הכללי למטבח, תוך שהיא מספקת קצת מפלט מהמרתונים העומדים שיכולים להיות לעתים קרובות מדי עלות ארוחה טובה. העיצוב שלך יקבל דחיפה, וכפות הרגליים שלך יודו לך.