מה זה Hygge?

בהחלט נתקלת במילה הדנית "hygge", אבל זה יכול להיות מבלבל להבין באמת מה זה או איך לאמץ אותה. וחלק מהסיבה היא שאין תרגום מילולי אמיתי ל"הייג'ה ". המונח "הו-גה", מושג דני זה מקיף את תחושת הנוחות השקטה. חשבו " התייחסו לעצמכם", אך התמקדו בהנאות הפשוטות בחיים. מקריאת ספר נהדר ועד הדלקת נר ולגימת קקאו חם, "hygge" יכול לבוא לידי ביטוי בדרכים רבות ושונות, אך הנחת היסוד נותרה זהה: שביעות רצון.

מה ההיסטוריה של hygge?

השימוש המוקדם ביותר הידוע במילה hygge מתחיל בראשית המאה ה -19, אז הופיע לראשונה בכתב דני. היא נגזרה ממילה נורבגית שפירושה "רווחה", ובעוד שהיא הופיעה כשם עצם לפני 200 שנה, זה היה רק לפני כמה שנים שזה באמת הפך לאורח חיים.

בשנת 2016 התחלנו לראות יותר ויותר אנשים משתמשים במילה hygge לתיאור אורח חיים, ועד 2017 זה היה כמעט באוצר המילים של כולם. עד אז, כמעט כל מגזין לייף סטייל סיקר את המגמה והציע עצות כיצד לאמץ את הגיג. זה היה אפילו אחד הטרנדים של Pinterest בשנת 2017.

למרות שמשמעות המילה אולי השתנתה מאז שנת 1800, היא תמיד נקשרה לרעיון של שביעות רצון ורווחה.

מהו הגה בעיצוב הבית?

בעוד ש- hygge יכול לכלול אלמנטים רבים ושונים בחייו, אחד השימושים הנפוצים ביותר במילה הוא ביחס לחללי הבית. מכיוון שכל כך הרבה ממה שעושה אותנו נוחים ומאושרים קשור לבתים שלנו, זה הגיוני שהמילה קשורה לעתים קרובות כל כך לעיצוב פנים.

כשמדובר בחיבוק הגיגה בבית, חשוב על הדברים שגורמים לך להרגיש מאושר ורגוע. בעוד שרעיון ההיגייגה של כולם עשוי להיות שונה במקצת, ישנם כמה נושאים כלליים שתוכלו לאמץ במרחב שלכם.

טקסטיל נוח

הייג 'זה כל מה שנוח להיות נוח, אז תחשוב על הרבה שכבות. משמיכות סרוגות נעימות ועד שטיחים רכים בפלאש מתחת לרגליים, השכבה היא דרך נהדרת לשלב קצת יותר נעימות בבית. לא משנה איזה סוג מצעים אתה מעדיף, התז על מצעים יפים ותמיד הקפד להכין את המיטה שלך בבוקר.

נרות

נר ריחני הוא אחד המותרות הקטנים והטובים ביותר בחיים. הייג'ה כל כך מתענג על הדברים הקטנים, ונר טעים לא רק מוסיף ניחוח מרגיע לחלל שלכם אלא גם מספק רמז לחום שגורם לכם לרצות להתרווח ולהישאר בפנים.

הדליקו את האח

אם התמזל מזלכם שיש לכם אח עובד, חבקו אותו. למרות שתרצה לשמור את הרעיון הידידותי להיגייף הזה לחורף, אנו חושבים שהדלקת מדורה בליל קיץ קר היא דרך נהדרת להירגע ולהתחדש.

תפיסות מוטעות נפוצות לגבי היג

בעוד ש- hygge מייצג לעיתים קרובות שהייה בבית ולוקח זמן להירגע ולהשתקם, אין זה אומר בהכרח להיות נזיר. בילוי עם יקיריהם, בין אם בארוחה טובה בבית או במשחק לוח, למשל, בהחלט מגלם את תחושת ההיגיי.

בנוסף, אמנם ישנן הצעות ודרכים רבות לאמץ את הגיגה, אך אין כללים קשים ומהירים. ההגדרה של ספר הלימוד לא אומרת שעליך להיות עם שמיכות אינסופיות או מדורה נעימה כדי לאמץ את הגיג. הייג 'באמת עוסק במה שגורם לך להרגיש מרוצה ומאושר.

תפיסה מוטעית נפוצה נוספת בנוגע להיגייגה היא שהיא מאלצת אותך להישאר בבית. אמנם זה נחשב לעתים קרובות כדרך עבור הדנים להילחם בחורפים ארוכים וקרים, אבל אתה יכול למצוא hygge במקומות רבים ושונים. טיול ארוך בפארק או פיקניק עם בן / בת הזוג שלכם יכולים לספק תחושת ניקיון ולא משנה העונה.

בין אם אתה מביא צמחים לשדרוג איכות האוויר של ביתך ובין אם תשקיע במזרן חדש לשיפור השינה שלך, ההיג'ה הוא כל מה שגורם לך להרגיש מאושר ומאושר. ניתן למצוא זאת על ידי הנאה מהדברים הקטנים בחיים, אך אין דרך מרשמת לאמץ את הגיג. התחל על ידי מציאת דברים שאתה אוהב ברחבי ביתך ולקחת כמה רגעים נוספים של תשומת לב כדי להעריך אותם.