סוגי כריות מיטה

בחיפוש אחר שנת לילה טובה, הכרית שלך היא אחד משחקני המפתח. יחד עם המזרן הנכון, הכרית הטובה ביותר לצרכים שלך עוזרת לשמור על גופך לאורך כל הלילה: הראש מיושר עם עמוד השדרה, הכתפיים והגוף העליון שלך נתמך בנוחות, ולא לחץ רב מדי על אף אזור אחד. לקחת את הזמן ללמוד על סוגים שונים של כריות הזמינות הוא זמן מושקע, מכיוון שהוא יסייע לך בבחירה הנכונה. אחרי הכל, אתה מבלה כשליש מחייך במיטה: הזמן הזה לא צריך להיות כמה שיותר נוח? הנה מה שאתה צריך לדעת על סוגים שונים של מילוי כריות, גדלים וצורות עבור מצבי שינה שונים.

סוגי מילוי וכריות

1. כרית מילוי טבעית ממולאת בנוצות, פוך (בידוד רך מתחת לנוצות), או שילוב של שתיהן. סוגים אלה של כריות הם רכים במיוחד ומציעים נוחות על ידי התאמה לראש ולצוואר. כוח המילוי, המציין כמה מילוי כלול בתוך הכרית, מופיע על כריות פוך יוקרתיות. ככל שעוצמת המילוי גבוהה יותר, כך יהיה לכרית יותר לופט, ולכן היא עמידה ותומכת יותר. (הערה: כאשר כרית מילוי טבעית מתויגת כ"אין אלרגיה ", המשמעות היא שהמילוי טופח מכל הזיהומים. כריות אלה עדיין יכולות לגרום לתסמיני אלרגיה אצל הסובלים מאלרגיה רגישים ביותר.)
2. כרית מילוי סינטטית מכילה מילוי מעשה ידי אדם, בדרך כלל פוליאסטר. כריות סינטטיות הן הכריות הזולות של 3,70 € הנמצאות בדרך כלל בחנויות כלבו מוזלות. יש להם אורך חיים קצר יותר ואינם תואמים את הראש והצוואר כמו גם כריות מילוי טבעיות. עם זאת, כריות מילוי סינטטיות הן בדרך כלל היפואלרגניות וניתנות לכביסה במכונה.
3. כרית מילוי מפול-אשכול ממולאת באשכולות פוליאסטר המצופים בסיליקון כדי להרגיש ולנוע כמו למטה. כריות אלה מעניקות לסובלים מאלרגיות את המיטב משני העולמות: כרית היפואלרגנית אך עם זאת רכה ועצובה כמו פוך וללא תג מחיר כבד.
4. כריות קצף עשויות מחתיכות מוצקות או נתחי קצף. כריות אלו מהוות חלופה זולה לקצף זיכרון אך משמשות לעתים קרובות יותר כצורת כרית לזריקת כריות.
5. כרית קצף זיכרון היא כרית צפופה דמוית ספוג שמתבצעת סביב הצוואר והראש לתמיכה נוספת. סוג זה של כרית מציע תמיכה מצוינת לישנים שמעדיפים כרית מוצקה או שיש להם בעיות בצוואר ובעמוד השדרה.

תמיכה מומלצת לתנוחות שינה ספציפיות

סוג הכרית לשימוש נקבע על פי מצב השינה המועדף עליכם. לפניכם רשימה של מצבי שינה בסיסיים וסוג הכרית המומלץ שיעזרו לכם לתמוך בראש ובצוואר בלילה.

1. ישנים גב צריכים להשתמש בכרית יציבה בינונית המספקת תמיכה מתחת לראש, לצוואר ולכתפיים. פעולה זו תשמור על העקמומיות הטבעית של עמוד השדרה העליון ותמנע כל בעיות בצוואר או בגב העליון. כריות קצף זיכרון מציעות את התמיכה הטובה ביותר עבור ישני גב.
2. ישנים בצד זקוקים לכרית המתארת ומערבלת את הצוואר. לכריות השינה הטובות ביותר יש משבץ: לוח צד שמוסיף גובה ומוצק נוסף לכרית כדי לשמור על הראש והצוואר של הישן. כמה כריות קצף זיכרון, כריות מלאכותיות טבעיות ופולי אשכולות מציעות את התמיכה הטובה ביותר למצב שינה זה.
3. ישני בטן זקוקים לכרית שטוחה ורכה, כך שהראש והצוואר אינם מתוחים יותר מהנדרש על ידי הכפיפה החדה הנדרשת לישון במצב זה. מילויים למטה ולסינתטיים עובדים היטב אצל ישני קיבה.

גדלי כריות שונים

הכריות מגיעות במידות שונות, בעיקר בכדי להתאים למידות המזרן השונות. להלן הפרופורציות הנפוצות ביותר.

1. הכריות הסטנדרטיות הן 20 על 66 סנטימטרים ומשתלבות בתוך ציפית בגודל סטנדרטי. כרית זו היא כרית השינה הבסיסית שלך ומספקת תמיכה לראש ולצוואר. בהתאם למילוי, כרית תאומה עובדת לכל תנוחת שינה. בדרך כלל משתמשים בכרית סטנדרטית אחת על מיטת טווין, שתיים על מיטה מלאה או קווין, ושלוש על מזרן קינג או קליפורניה.
2. כרית מלכה היא בגודל 20 על 76 סנטימטרים ומתאימה היטב לציפית בגודל סטנדרטי, ומעניקה יציבות רבה יותר. כמובן שציפית קווין סייז תתאים לכרית עם קצת רפיון. שתי כריות קווין, שנוצרו למיטות קווין סייז, מתאימות באופן מושלם למזרן מלא או למזרן קווין.
3. כריות קינג בגודל 20 על 91 סנטימטר ומשתלבות בציפית קינג סייז. כריות ארוכות במיוחד אלה נהדרות לתמיכה גופנית נוספת לבעלי כאבי שרירים / מפרקים או לנשים בהריון. שתי כריות קינג מותאמות בצורה מושלמת על החלק העליון של מזרן המלך או מזרן המלך בקליפורניה.
4. כרית אירופאית היא 26 על 66 סנטימטרים והיא משמשת בדרך כלל ככרית נוי בתוך דמה אירופאית. אלה מוסיפים נגיעה נוספת של סגנון כאשר הם ממוקמים על ראש המיטה.
5. כרית גוף היא 20 על 137 סנטימטרים ונכנסת לציפית גוף. ניתן לכופף את הכרית באורך הגוף כך שתתאים לצורת גופכם, מה שהופך אותה למושלמת עבור ישנים בצד, אמהות לעתיד או כל מי שיש כאבי מפרקים.
6. כריות נסיעה הן בדרך כלל 12 על 41 סנטימטר ומשתלבות בתוך ציפית בגודל נסיעה. כריות אלה מושלמות לנסיעה במטוס או ברכב. הם גם גודל נהדר למיטת פעוטות, לטיולים לסבתא או למעון.

עודכן על ידי מישל אולמן