5 טריקים להבהרת חדר שינה חשוך

כשמגיע זמן לישון, ככל שחדר השינה שלך כהה יותר, כן ייטב. אור משבש את ייצור המלטונין במוח, ההורמון האחראי על ויסות מחזור השינה. אבל מה אם חדר השינה שלך חשוך גם בשעות היום? זו בעיה נפוצה, אך קשה לפתור מכיוון שהסיבות האופייניות - חלונות מעטים, חלונות הפונים צפונה, חלונות המוצלים על ידי עצים חיצוניים או מבנים - אינם מתקנים בקלות ללא שיפוץ גדול. אך אל תתייאש - אינך נגזר לגור בחדר שינה הדומה למערה, ואינך צריך לשבור את תקציבך ולהעסיק קבלן. שם רעיונות לחדר שינה כהה הם טריקים פשוטים לקישוט שיכולים להכניס אור לחדר השינה הקודר ביותר.

הכניסו אור נוסף

אם חדר השינה שלך אינו מקבל מספיק אור טבעי, תצטרך לספק את האור בעצמך. אבל אל תניח מנורה אחת על שידת הלילה שלך ותקרא לזה גמור. בעל מקור אור יחיד בלבד יוצר הרבה צללים, מעניק לחדר השינה שלך תחושה מצמררת ומשאיר את החלל מחוץ למעגל האור של המנורה כהה כמו תמיד. במקום זאת, האירו את חדרכם בלפחות שניים, ורצוי שלושה מקורות אור.

תמיד תזדקק למנורה על שידת הלילה או להתקנה על הקיר ליד המיטה שלך, ואם אתה משתף את המיטה שלך, תרצה מנורה מכל צד. הוסף לזה גוף תאורה במידת האפשר - עבור עם מאוורר תקרה וקבל פעמיים מההטבה ומנורה שנייה הממוקמת על פני החדר, רצוי באלכסון, מאור המיטה שלך. הפוך את המנורה השנייה למנורת רצפה לתוספת עניין חזותי.

בחר את צבע הקיר שלך בחוכמה

זה נראה לא אינטואיטיבי, אבל אם חדר השינה שלך כהה, קירות לבנים אינם הפיתרון הטוב ביותר. אמנם צבעים בהירים יכולים לעזור לחדר קטן להיראות גדול יותר, אבל הם לא כל כך גדולים כדי לגרום לחדר חשוך להרגיש בהיר יותר. צבעים לבנים ואחרים אחרים נראים בהירים ועליזים כשמשקפים אור, אך בחדר ללא תאורה מספקת אין מספיק אור להחזר. זה גורם לקירות הלבנים לקבל גוון אפור ומוצל, ולהשאיר את החדר עמום ולא מעניין.

במקום זאת, בחרו בצבע צבע רווי עשיר באמצע הטון לקירות שלכם. אתה יכול אפילו להיות קצת בהיר אם אתה רוצה. בחדר שינה כהה, הצבע הבהיר יאבד מעוצמתו, והצבע בגוון האמצע ייראה מעט כהה יותר. צבעים עמוקים יותר אינם מסתמכים על אור מוחזר כדי להיראות במיטבו כפי שגוונים בהירים יותר נראים; במקום זאת, הם סופגים צללים, כך שהקירות החזקים שלך יוסיפו צבע וחום לחדר השינה העמום שלך. גוונים מדליקים, מצניחים, עמוקים של ירוק, כחול, אפור או אפילו סגול הם הטובים ביותר ליצירת האווירה המרגיעה הרצויה בחדר השינה.

מראות עושות חובה כפולה

מראה גדולה בחדר השינה היא חובה ללא קשר לרמות האור. בחדר שינה עם מעט אור, מראה, פועלת גם כדי להחזיר את כל האור שיש, וגם מוסיפה ברק לחלל, ומפיצה חלק מהאפלוליות. במידת האפשר, תלו את המראה מול החלון שמכניס את האור הטבעי ביותר כדי להקפיץ אור נוסף בחלל.

שמור על כיסויי החלונות שלך

חדר שינה עמום אינו המקום לווילונות כבדים או לחיפוי חלונות החוסמים את מעט האור הטבעי שעשוי להגיע לחדר. במקום זאת, השתמש בווילונות שקופים מעל תריס שניתן להוריד לפרטיות בלילה, או השתמש בתריסים בכוחות עצמם לסגנון לא רשמי יותר. מקל עם חיפויי חלונות בהירים כדי להוסיף ניגודיות כנגד הקירות החזקים.

מצעים ואביזרים צריכים להוסיף ניגודיות

בחדר שינה חשוך רהיטים ואביזרים יכולים להיעלם באפלולית אם אינך נזהר. אם אתה מצייר את הקירות שלך בגוון אמצע רווי או בצבע בהיר, הוסף ניגודיות לרהיטים בגימור בינוני, והשלים את אפקט ההבהרה עם מצעים ואביזרים בצבע לבן או צבע בהיר אחר. זה מנצל בצורה הטובה ביותר את האור המוגבל של החדר ונותן מספיק ניגודיות כדי לשמור על דברים מעניינים.

חדר שמקבל מעט אור טבעי לא חייב להיות דבר רע - הוא נשאר קריר יותר בקיץ ולא מעיר אתכם עם השמש הבוהקת באותם בקרי סוף שבוע מאושרים כשרוצים לישון מאוחר.