צעדים לצמצום הבית שלך
אם אתם חווים תסמונת הקן הריק או שיש לכם קרוב משפחה מבוגר שעובר מבית משפחה למוסד טיפולי, תצטרכו לבדוק צמצום התכולה הביתית הנוכחית כדי לקבוע מה דרוש ומה ישתלב בתכנית החדשה. בית.
בין אם אתה עושה זאת למען עצמך או למישהו אחר, צמצום אינו קל. רוב האנשים נוטים "לצמצם" בכל פעם שהם עוברים, ואנחנו תמיד חוששים מהתהליך, לא? זה אף פעם לא קל לבחור וזה אפילו יותר קשה לוותר על פריטים שהיו לך הרבה זמן.
אז מאיפה מתחילים?
זהה לאן תיקח את הדברים הנוספים שלך
בין אם אתה ממיין אחר חפציו של הורה לאחר מותו או סתם מנסה לחסל את חפציך, לקבוע לאן לקחת הכל קשה.
לפני שאתה בכלל מחליט מה אתה צריך לתת, החליט לאן זה ילך; קרובי משפחה, חברים, ארגוני צדקה, או למכירה פומבית. ערוך רשימה ואז כשאתה עובר בבית התחל להכין ערימות.
העריך את הבית החדש
השג מתווה או פריסה של הבית החדש שלך; גלה בדיוק את גודל כל חדר, ואז החליט אילו רהיטים גדולים יכולים לנוע איתך. הידיעה מה יתאים ומה לא יתאים מקלה על ההחלטה.
עברו בכל חדר ושאלו שאלות
ראשית, התחל עם האזורים בבית שלך שאינך משתמש בהם הרבה, כמו עליית הגג, המרתף, חדר הכביסה או חדר הרזרבי. קל יותר להיפטר מחפצים מחדרים המשמשים בעיקר לאחסון.
לארוז תוך כדי. אסוף חומרי אריזה ולאט לאט לפלס דרך כל חדר. הוציאו פריטים מהבית בהקדם האפשרי. כל כך קל לשנות את דעתך או להתחיל לשלוף פריטים מהערימה.
כשאתה עובר בכל חדר, שאל את עצמך כמה שאלות לגבי כל פריט:
- מתי בפעם האחרונה השתמשתי בזה?
- אם אכן אני משתמש בו, באיזו תדירות ולמה? איזו מטרה זה משרת?
- האם יש לי פריט אחר שיכול לשרת את אותה מטרה כמו זה?
- האם הפריט הזה הוא משהו שאני אוהב? האם יש לזה ערך סנטימנטלי שאי אפשר להחליף?
- האם אוכל להסתדר בלעדיו? האם אצטרך להחליף אותו אם אבחר להיפטר ממנו?
- האם זה במצב טוב? האם זה יימשך זמן רב?
- האם הוא זקוק לתיקון, ואם כן, כמה זה יעלה והאם זה שווה את המחיר?
- האם אני מכיר מישהו אחר שירוויח הרבה יותר מהשימוש בו?
- האם זה משרת מטרה בחיים החדשים האלה שאליהם אני עוברת?
היו חביבים עם עצמכם או עם קרוב המשפחה המרגש
זכרו, מעבר לא פשוט; זה מציג שינוי משמעותי שמתיש פיזית וברוב המקרים גם מכריע רגשית. הוסיפו לכך את העובדה שאתם או אדם אהוב מצטמצמים, עוברים מבית משפחה אהוב לקהילה דירה או פרישה. זה אפילו שינוי גדול יותר שנוגע בהדק רגשי עמוק עוד יותר. אז זכרו את המחשבות האלה כשאתם מתחילים את השלב החדש הזה בחייכם:
- היו רגישים לעצמכם או לקרוב המשפחה המרגש.
- הזכר לעצמך שהמטרה שלך היא לא להיפטר מכל מה שיקר לך, אלא לפשט את חייך.
- היו סבלניים ואדיבים.
- היה מבין אם אתה או יקירכם נסערים.
- תן לעצמך זמן לעבוד בזה. אם אתה עייף, תנוח. קח הפסקה. לצאת להליכה. לדבר למישהו.
- הרשו לעצמכם להתאבל על האובדן.
- אם אתה מתקשה, בקש עזרה.
- אם אינך יכול להחליט על פריט, זכור שהוא יכול להיכנס לאחסון עד שתהיה מוכן.
- הרשו לעצמכם או לקרובכם לזכור. השייכות כוללות זיכרונות, אז קח את הזמן להרהר. זה צעד חשוב אולי להרפות.
לאחר שהצלחתם לארוז את ביתכם, נסו לחגוג את השלב החדש הזה בחייכם. התקשר לחבר. צא לארוחת ערב ופשוט תהיה טוב לעצמך. מגיע לך.
